В осенний период у многих начинаются явные проблемы с кожей: сухость, раздражение, прыщи и так далее. Однако, мы часто даже не задумываемся об истинных причинах их возникновения. Как же избежать появления проблем с кожей в осенний период? Рекомендации диетолога, косметолога и семейного врача вы найдете в статье.

Когда осенью начинаются различные проблемы с кожей, мы начинаем искать для них решение. Кто-то пересматривает каталог Avon 1 2014, подумывая приобрести новые косметические средства по уходу за кожей. Кто-то идет к профессиональному косметологу или дерматологу за советом. Как бы там ни было, очень важно разобраться в причинах возникновения этих проблем.

Чаще всего в межсезонье мы сталкиваемся с проявлением сухости кожи, шелушением, покраснением, появлением раздражений и прыщей. Предлагаю вам посмотреть видеоролик, в котором профессионалы своего дела косметолог Ольга Метельская, диетолог Светлана Фус и доктор семейной медицины Константин Зеленский подробно рассмотрят все причины появления проблем с кожей в осенний период. Также специалисты дадут необходимые рекомендации о том, как можно избежать этих проблем.

По мнению диетолога, внешний вид кожи напрямую связан с состоянием пищеварительной системы у человека. Светлана Фус расскажет, какие продукты нужно употреблять, чтобы пополнить запас необходимых витаминов, минералов и других полезных веществ, от которых зависит состояние кожи.

Косметолог Ольга Метельская назовет основные правила ухода за кожей в межсезонье. Вот некоторые из них: умываться питьевой водой, не использовать синтетические средства для демакияжа — для этой цели можно использовать масло зародышей пшеницы. Так как кожа воспаленная, то не следует проводить процедуру скрабирования — это только ухудшит ситуацию. Лучше всего для легкого пилинга делать маску с отрубями (пшеничными или рисовыми). Для приготовления маски необходимо смешать 50 гр отрубей и 10 мл воды, массажными движениями нанести на лицо, подержать 5 минут и смыть. Такую маску можно делать 2 раза в неделю.